Auftrittskompetenz

TitleTimeRoomTeacher
Auftrittskompetenz 12.11.2020 10:00 - 19:30 (Thu)onlineVölger, Ulrike

Zielgruppe

Promovierende und Postdocs aller Fachrichtungen 

 

Ziele

  • Bessere Wahrnehmung der eigenen Stimme und Artikulation

  • Entdeckung und Entfaltung des vorhandenen und meist nicht voll genutzten Stimmpotenzials

  • Verbesserung des Körperbewusstseins, der Haltung und damit auch der Ausstrahlung des gesamten Auftritts

  • Gößeres Bewusstsein der eigenen Mimik, der Gesten und Erweiterung des persönlichen Spektrums

  • Entwicklung eines höheren Bewusstseins für das Online-Format, für Räume, Zuhörer und gleichzeitig für das eigene Sprechtempo und die Art der Vermittlung.

  • Steigerung von Durchsetzungsvermögen und Mut, auf andere zuzugehen und wichtige Kontakte zu knüpfen.

  • Stärkung des Selbstbewusstseins und des Bewusstseins über die eigenen Eigenschaften / Vorzüge

  • Kongruenz der beruflichen Kompetenzen, der Persönlichkeit und der Präsentation im täglichen Leben sowie in der öffentlichen Rede

  • Reflexion von Geschlechterstereotypen und ein besserer Umgang mit Mustern in Kommunikation und Präsentation. 
     

Inhalt

  • Übungen - soweit möglich im Online-Format – und Definitionen zu den Themen:
    - Körperhaltung und Selbstwahrnehmung des Körpers
    - Bauchatmung und Dosierung
    - persönlicher Tonumfang, Stimmklang, Lautstärke
    - Sprechweise, Modulation
    - Mimik, Gestik
    - Präsenz, Lampenfieber, Spontaneität

 

Methoden

3 Stunden Gruppentraining:
- Überblick über mögliche Übungsfelder,
- kurze Präsentationen und Feedback der Trainerin und der ganzen Gruppe in einer
  geschützten Atmosphäre
- kurze theoretische Arbeit mit Power Point-Illustrationen
- Kleingruppenarbeit
- praktische Übungen
- Gemeinsame Abschlussrunde am Abend

40 Minuten Einzelarbeit:
- individuelle Analyse von Stärken und Potenzialen
- Arbeit an persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten
- Handout

 

Course Language: 
German
Work Units: 
8
Pdf template: 
PDP (de)
Instructor: 
Ulrike Völger